preparazione fisica per le arti marziali

Lo stile da noi praticato, il Koryu Uchinadi Kenpo Jutsu – sistematizzazione didattica moderna del Karate classico di Okinawa – è una disciplina non agonistica, interamente finalizzata alla neutralizzazione di atti di violenza fisica comune, quindi all’autodifesa reale. Per tale motivo, oltre alle tecniche ad impatto percussivo (Uchi/Uke waza) su cui è concentrato praticamente l’intero […]